SpaRelax Co., Ltd.
Hírek
Haza > Hírek > Tartalom
Miért használnak olimpiai búvárok a fürdők után?
SpaRelax Co., Ltd. | Updated: Aug 15, 2016

Ezt már látta: egy olimpiai búvár merészkedik a létrán, mély lélegzetet szünetel, és alaposan belemerül a medencébe.

De észrevette, mi jön utána? Gyakran előfordul, hogy ezek az olimposzok egy közeli pezsgőfürdőbe menekülnek egy gyors áztatásért. Kérdésünk: miért?

Egy cikk szerint a washingtoni postában van néhány ok, amiért a búvárok egy jó áztatást keresnek.

A korábbi Rutgers Egyetem búvár, David Feigley egyszerű okot kínál. A medence víz hideg és "a búvárok nem szeretik a hideg vizet". A forró kád nem segíti a búvár teljesítményét, de lehetőséget nyújt a búvár számára, hogy "pihenjen és fókuszáljon" - mondja Feigley.

A pezsgőfürdő gyakorlat újabb a sporthoz, mondja Feigley; amikor 1966-ban a Rutgers búvárcsapatának volt a kapitánya, a SPA HOT TUBS nem volt sehol. Merülés után "csak álltam ott, és megborzongtam" - mondja.

Ralph Reiff, az atlétikai tréner és az Indianapolis-i St. Vincent Sports Performance igazgatója elismerte, hogy a forró kád egyszerűen felmelegedhet.

"Ez nem különbözik a pálya menti versenyeken, ahol a sportolók felveszik az izzadságot és a pálya körül járnak" - mondja Reiff. "Az izmait megőrzi, és ez minden bizonnyal a mentális rutinuk része."

Doug Beavers, a Montgomery Dive Club programigazgatója elmondta, hogy a forró kádak különösen nagy versenyeken várják a vendégeket.

"Számos nézőtérben" - mondja, fontos, hogy kezelje a levegő hőmérsékletét. "A hőt megelőzve egy csomó testből kiszabadul a levegő hőmérséklete, és a medencék hűvösebbek, mint a búvárok." Ennek szem előtt tartásával a pezsgőfürdő kiváló módja annak, hogy a búvárok "melegítsék és lazítsák az izmokat", különösen olyan események során, amikor az egyén merülése 20 vagy 30 perces távolságban van.

És persze ott van a psziché. Ha a búvár forró gőzfürdőt használ a gyakorló rutin részeként, feltétlenül folytatni kell a gyakorlatot a versenyeken.

"Ezek a búvárok nagyon valószínű, hogy egy forró kádat tartanak a normál edzőteremben" - magyarázza Beavers, és felhasználásával válhat kulcsszerepe egy sportoló versenysorozatának. Az ilyen rítusok segítenek a sportolóknak abban, hogy koncentrálódjanak, annak ellenére, hogy ismeretlen környezetben vannak.

444.jpg

Termék kategória

Fast-track

© SpaRelax Co., Ltd.